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丹道有云,“顺则生人,逆则成丹。”
顺,说的任脉。
普通人任督两分,任脉之气顺势下行,精漏神耗,自身精气只如流水过客,时时漏泄,难以留存。
而逆则成丹,逆的正是督脉。
这任脉在前,督脉在后,皆位于人身中线,普通人终其一生难改下行之势,可若将任督二脉练通,下行之气转为上行,便能气成小周天,循环不息,不漏不耗,丹道有成。
只是逆势而行从来最难。
这督脉便有三大关隘,尾闾关、夹脊关、玉枕关。
三大要穴,关关难破。
不比之前任脉通贯。一个人的气生来下行,加上练幽明气血雄浑,内息绵长,好比水滴石穿,虽说有些费力,但压根不算难事。
而今日在总堂,铁布衫